الكاتب: هيفا

انتهى أغسطس أطول وأغرب شهر في هذه السنة! لكنه مع غرابته كان ممتع وجميل ومختلف. إذا تذكرت شهر أغسطس أتذكر كيف كانت مشاعري تجاهه. كان ذروة الصيف الطويل الممل وغياب الأصحاب، اقضي ساعات النهار في قراءة الكتب وأعداد المجلات الثقافية وفي المساء في اكتشاف كل الأفلام والمسلسلات التي فاتني مشاهدتها في عمر أصغر. هذا الانزعاج كان يخففه اقتراب سبتمبر والحماس لبدء الدراسة وإيجاد هدف أركض باتجاهه.

أفكار متفرقة من أسبوعي

• هذا الشهر كان فيه أحداث أكدت لي من جديد الفكرة التي اعتمدتها في حياتي: عندما أريد شيء بشدة، لا أؤجله ولا اخجل من طلبه بوضوح.
• تذكرت العام الماضي هذا الوقت، بدأت وظيفة جديدة بحماس وخلال فترة التجربة -قبل حتى إتمامها- اكتشفت أنّ بقائي في المكان مستحيل وإذا واصلت العمل لتفادي التعليق الذي يتكرر علي: أنتِ تغيرين الوظائف كما تغيرين ملابسك، كنت سأفقد عقلي وصحتي. تركت الوظيفة وحصلت على متنفس قصير قبل الانتقال لوظيفة جديدة. أشارف على إكمال عامي الأول في المكان وكلّ لحظة وتفصيل صغير يذكرني بضرورة الامتنان لما أمرّ به. لأول مرة منذ سنوات أشعر بالسكينة والهدوء التامّ في مكان عمل.
• أحبّ هذه الوصفة كثيرًا واستخدمتها اليوم في تجهيز وجبات الأسبوع القادم.
• اكتشفت فرع جديد لسوبرماركت التميمي بعيد قليلًا عن منزلي لكنه أقرب لمكان العمل. خيارات البضائع أكبر وخاصة الخضروات، والفواكه، والأجبان المحلية، والمستوردة. سأزوره صباحًا لتفادي ازدحام الدائري الشمالي.
• قرأت هذا الاقتباس في نشرة جيمس كلير الأسبوعية «ستُحجب عنك السعادة دائمًا إذا كنت تعتقد أنها في مكانٍ آخر.» والمقصود هو سعي البشر وراء السعادة البعيدة التي قد لا تتحقق. العيش في مكان آخر، أو لقاء أشخاص مختلفين. ولكن السرّ يكمن في النظر حولك والبحث عن السعادة القريبة.
• هذا الموقع الممتع يظهر لكم اقتباس أدبيّ بحسب الوقت! جربت البقاء في الصفحة وقراءة كل الاقتباسات خلال خمس دقائق. الاقتباسات حفزت فضولي تجاه الأعمال التي تنتمي لها
• وفي نشرته البريدية الأسبوعية أيضًا كتب جيمس كلير عن منهجه في الكتابة، شعرت بالتوافق مع ما كتبه. هذه أيضًا فكرتي عندما أكتب، أو أشارك فكرة، أو أقدم ورشة عمل. ترجمت المقطع لأشاركه معكم:

«منهجي هو التمكين، وليس التوصية. لستُ مهتمًا بإرشادك إلى العادات التي يجب عليك تبنيها أو الخيارات التي يجب عليك اتباعها. أنت أعلم مني بما ينسجم مع حياتك وظروفك. وبدلا من توجيهك أو تقديم توصياتي أريد تجهيزك وتمكينك بالأفكار والاستراتيجيات لتتمكن من تحديد خياراتك الخاصة، وفعل الأشياء التي تريد القيام بها. سأعطيك المطرقة وأنت تقرر أين تدقّ المسمار.»

.

.

بدا صوت العنوان في رأسي مناسبًا. اعتدت كتابة التدوينة أولًا والعنوان لاحقًا قبل النشر. لكن مشاعري تجاه المكان والغياب الطويل عنه دفعني للتفكير بـ استهلال. العودة للبدء من جديد. موسم جديد في الحياة. والمصادفة الطريفة أنّ المدارس تبدأ غدًا في المملكة.

استعيد حماسي ليوم الدراسة الأول وجدّة الأشياء والأماكن. كلّ شيء حولي يهيئني لانطلاقة مختلفة.

قضيت عطلات صيفية طويلة في العقدين الأولى من حياتي وأقول طويلة لأننا نترك المنزل وننتقل إلى نجد حيث العائلة الممتدة. لا تترك والدتي المنزل في حالة من الفوضى، الغرف نظيفة ومرتبة بعد حزم الحقائب وثلاجة المطبخ خالية من أي أطعمة قد تفسد خلال الأسابيع التي نغيبها. الأرضيات نظيفة والتكييف على درجة موزونة تبقي المنزل في حالة مناسبة للوصول المرهق والنوم فورًا! كان لمنزلنا رائحة مميزة أظنها رائحة خلو المكان منّا؟ اللحظة التي يفتح فيها والدي الباب ونندفع راكضين وأقف للحظات لتأمل غزل السجاد المنتفش، الستائر الغافية، وسريري البارد.

مرّت السنوات وتغير شكل العطلة الصيفية تمامًا. لم أحظ بالكثير من الفواصل المنعشة منذ انتقلت للعيش في الرياض والتزمت بالعمل في وظائف بدوامٍ كامل بدلًا من العمل المستقل. تشتدّ حرارة الجو وأقضي أيامي في الركض بين المهام وتأمل المسافرين عبر منصات التواصل ومعارض الصور والفيديو المشاركة. صيف مختلف لهذا العام فقد حصلت على عطلتي المنتظرة وأقنعت أخواتي بزيارة اسكتلندا -أدنبره تحديدا- بعد خمس سنوات من زيارتي لها. وانجلترا بشهادة نشرات الطقس والسكّان شهدت يوليو الأبرد منذ العام ١٩٧٠م. كلّ هذا ساهم في رحلة مدهشة استمتعت بكلّ لحظاتها. لم يمتلئ الجدول بالخطط فقط ساعات طويلة من الأنشطة البطيئة، الطعام اللذيذ والكثير من الفنّ.

وكلّ مرة نسافر سوية نجلس للحديث في رحلة العودة عن الأشياء التي أحببناها واللحظات والتجارب التي علمتنا درس جديد أو جانب خفيّ في أنفسنا.

قائمتي العشوائية كانت:

• زيارة معرض البورتريه الوطني في لندن بعد اغلاقه للصيانة ثلاث سنوات.

• تصوير الرحلة على فيلم بدلا من كاميرا رقمية.

• حضور مسرحية Phantom of the Opera  بعد مقاومة طويلة.

• تجربة التسوق الرقمي لشراء الكتب من مكتبة Waterstones وزيارة الفرع القريب لاستلامها. هكذا استبعدت التسوق الفوضوي واخترت فقط ما احتاجه.

• المحافظة على مسافة كافية بيني وبين الأقلام والدفاتر، قطعت وعد لنفسي ألا اشتري المزيد منها.

• رحلة بالسيارة ليوم كامل في المرتفعات الأسكتلندية كانت خيار ممتاز للانغماس في الطبيعة.

• النهارات الطويلة كانت هدية مضاعفة.

والآن عودة للموضوع المهمّ، التدوينة هذه ليست للحديث عن عطلتي، بل عن المشاعر التي تتبع العطلات من هذا النوع. العودة للموضوع الرئيسي في حياتي والمشاريع المؤجلة والروتين الذي غادرته لسبب أو آخر. منذ فتحت الباب وعبرت للسنة الحالية وأنا في حالة من الترتيب الدائم وإعادة التهيئة. بدأت بصحتي -وهذا موضوع سأكتب عنه قريبًا بإذن الله- وانتقلت لمساحتي التي أعيش بها بعد أن قررت ألا أؤجل أي شيء بسبب العيش في منزل مؤجر. وانتقلت من المساحة للدوائر الاجتماعية ومنها إلى العمل.

اشتاق كلّ يوم للكتابة والعمل الإبداعي وأبحث عنه في داخلي ولا أجده. استهلك الكثير من المعلومات والصور والمشاعر وأنا مستمتعة جدًا بالتأكيد، ولكن أين يذهب كلّ هذا؟ أريد أن اكتب تأملاتي الطويلة واستكشف الأثر في روحي. اقرأ كثيرًا هذه الأيام، وانتقل من كتاب لآخر بعد عدة صفحات من الملل والانزعاج. أحرك جسدي بشكل أفضل بعد أن تحررت من أثر الإصابات. وكلما صنعت شيئًا يستحق الاحتفاء اكتبه حتى لا أنسى.

وفي هذا الترتيب والبحث الدائم تعلمت تعديل توقعاتي وأولوياتي، وأصبحت تفاصيل محدودة لضمان أثر أكبر. ثمان ساعات من النوم؟ شرب الماء الكافي؟ البقاء في المنزل خلال نهاية الأسبوع مهما كان الخروج مغريًا؟ احتفظت بهذه القائمة القصيرة وأعدتها مرات ومرات فهي ضمان انضباط مزاجي وطاقتي الأفضل لأداء العمل والتواجد في دوائري الهامة.

تخففت كثيرًا، الأثاث والملابس والكتب وكثير من الأشياء التي عندما رأيتها بعد سنوات من الغياب استغربت لم أنفقت مالي فيها؟ وبذكر التخفف عطلت حسابي في تويتر بشكل نهائي الشهر الماضي -أو الذي قبل نسيت- لم أحفظ أرشيف ولم أفكر مرتين قبل تعطيله. لقد توقعت ذلك سابقًا واتخذت قرار عدم العودة إليه وعدت بعد مضي أشهر. هذه المرة خروج نهائي وسأكتفي بالكتابة في مدونتي والحضور المصوّر في التطبيق الأحبّ لدي Instagram.

حضرت الأسبوع الماضي دورة تدريبية في معهد مسك للفنون بعنوان «مقدمة في إدارة المشاريع الفنية». كانت الدورة لطيفة وخفيفة وجمعتني بشخصيات واهتمامات مختلفة. القصة ليست هنا، القصة في الأسئلة العميقة التي ظهرت أمامي خلال الأسبوع وأعادتني للنقطة الأولى: لماذا أكتب؟ ولماذا اشتاق واحتاج للإنتاج الإبداعي؟ السؤال الذي يجيبه حرصي الدائم على إبقاء هذه المدونة حاضرة. صيانتها وسداد رسوم الاستضافة والاطلاع على أرشيفها كلما أضعت بوصلتي. وفي كلّ مرة أقول بصوت مسموع حان الوقت للتوقف واختيار مشروع آخر أو الالتزام بالصمت وإيجاد هواية أخرى، أعود هنا. أرتّب المكان واتأمل رائحته الجديدة الخالية من الأثر، وأفكر في مشروع لطيف سيبقيني في حالة الحماس لنهاية العام. لكلّ أسبوع باقٍ في ٢٠٢٣ سأكتب تدوينة جديدة بلا تصنيف أو فكرة محددة. ما يمكنني التفكير فيه والكتابة عنه سيظهر وهكذا يستيقظ الحبر النائم وتعود الحياة هنا من جديد.

شكرًا لكم، لرسائلكم وتفقدكم وحماسكم للتدوينات التي لم تولد بعد.

.

.

.

تواصلت معي يوم أمس موظفة في محلّ للعباءات وابلغتني أنني اشتريت منهم عباءة وطلبت تعديلها ولم أعد لاستلامها. في البدء ظننت أنها مسوّقة تحاول بيعي شيئا أجهله ورددت على الرسالة بأني لا أذكر أمرًا كهذا. عادت لتؤكد وتعطيني وصف تفصيلي للمنتج وحينها فقط شعرت بالذكرى وكأنها دلو ماء بارد سُكب على رأسي! فعلًا اشتريتها في أكتوبر الماضي وطلبت تعديلات عليها. لم أعد للمحل حتى اللحظة ونسيت الأمر تمامًا.

لم أعتد شراء الأشياء ونسيانها وخصوصا العباءات التي تتطلب مني دائمًا جهد مضاعف فلا أحب التسوق في المجمعات لساعات ولا أحبّ شراءها من متجر إلكتروني. أخصص يوم واحد كل عدة أشهر واشتريها وينتهي الأمر.

تلك الفترة محاطة بغيمة داكنة والكثير من التشوش في ذهني. فقد تركت للتو وظيفة عمرها الافتراضي قصير جدًا، وبعدها بفترة استعدّ لنقلة جديدة ورحلة سفر ووعكة صحية كلّها في نفس الوقت. ضحكت من الموقف بعد تأمل قصير ونويت العودة لتقييد مشترياتي بالكتابة كما كنت أفعل سابقًا.

بدأت عطلة العيد باحتفال عائلي لطيف، وعدة أيام قريبة من مياه الخليج والنوارس كانت رحلة منعشة أعادتني لأجواء الصيفيات البعيدة.

أن أكون قريبة من الماء-البحر تحديدًا- هذه إحدى أساسيات العيش وأحرص عليها كلّ سنة سواء كانت رحلة قصيرة أو طويلة. أريد دائما الاستماع للموج وتتبع الطيور البحرية في السماء حتى تضجر من الطيران وتذهب.

قرأت كثيرًا، وأعدت التوازن لجدولي اليومي. كنت محظوظة حقًا بأن السهر الطويل لم يقلب جدولي تمامًا. وعليه كانت العودة للعمل والصباح أسهل بكثير من أعوامٍ مضت. أعود من جديد للحياة اليومية مشحونة بحماس غاب عني طويلا، وأتفكر في مفردة «البطء» التي تطلّ برأسها كل يوم بشكل جديد.

أحبّ هذا السير الهادئ تجاه الأشياء، والتقط بعفوية أي موضوع أو فكرة مرتبطة به. في مدونة الفنان والكاتب الأمريكي أوستن كليون مررت بتدوينة عن ميثاق التعلم البطيء. أحببت ما ورد فيها وأشاركها معكم بعد ترجمتها بتصرف.

ميثاق التعلّم البطيء

ابتكر مجموعة من المؤلفين والفنانين والمعلّمين ميثاقًا لحقوق المتعلم البطيء يضم عشرة بنود تعطي المتعلم البطيء الحق في:

• التركيز على الاتجاه لا الوجهة بالانغماس الكلّي في الرحلة حتى الوصول إلى الهدف النهائي تدريجيًا.
• طرح الأسئلة.
• البحث عن إيقاعك الخاص دون مقارنة نفسك بالآخرين.
• الانفصال وتوجيه انتباهك نحو ما هو ضروري بعيدًا عن المشتتات.
• تغيير مسار التعلم والخروج من منطقة الراحة بالتفكير المختلف وتعلّم أشياء جديدة.
• أخذ استراحة عبر وقفات قصيرة وطويلة لتحسين أداء التعلم الخاص بك.
• ارتكاب الأخطاء.
• ترك المشاريع بلا إكمال والابتعاد عن قوائم المهامّ الطويلة والاستمتاع من حين لآخر بالأيام العفوية.
• التخلّي عن المعرفة السابقة وإعادة تشغيل عقلك بشكل مختلف.
• التمهّل. البطء والثبات يفوزان في سباق التعلّم.

أشياء استمتعت بها مؤخرًا

رواية «شرطة الذاكرة» ليوكو أوغاوا بترجمة محمد آيت حنّا. هذه المرة الأولى التي أقرأ للكاتبة اليابانية ولن تكون الأخيرة حتمًا. أحداث الرواية خيالية ولكن شعرت بأنها يمكن أن تُصنف ضمن مدرسة الواقعية السحرية. تدور أحداث الرواية في جزيرة يشهد سكّانها اختفاء الأشياء والمخلوقات تدريجيًا. وبينما يتخلى الناس عن ذكرياتهم أو يحتفظون بها سرًا، تلاحقهم شرطة متخصصة في التحقق من إتلاف كل ما يرتبط بهذه الذكريات. الأحداث متسارعة ومتداخلة بين عدة شخصيات والترجمة جميلة حقيقة. ستكون هذه الرواية مدخلي إلى أعمال أوغاوا وانتظر بحماس الاطلاع على أعمالها الأخرى التي نُقلت إلى العربية.

زرت مطعم Lumee Street بقائمة شهية في المنامة بالبحرين، للمطعم عدة فروع حول الخليج وأتوقع أن يأتي للرياض قريبًا. إذا كنتم تبحثون عن مطعم يغطي الكثير من الأذواق ويقدم الأطباق بمكونات طازجة وشهية أقترح عليكم تجربته. في الغالب تحتوي القائمة على أطباق تقليدية من الشرق الأوسط (دول الخليج والبحرين ومصر وتركيا وبلاد الشام وإيران) مع لمسة معاصرة.

شاهدت مسلسل The Diplomat  على نتفلكس، دائمًا تجذبني المسلسلات التي تنقل صورة عن الحيوات السياسية في مختلف الدول الغربية وإن كانت القصة خيالية إلا أنها تعتمد على أحداث معاصرة وحقيقية. هناك الكثير من الصور النمطية لكن بشكل عام أحببت المسلسل القصير ربما بسبب الممثلين المفضلين وبي حماس للجزء الثاني منه والذي أعلنت عنه المنصة مؤخرًا.

قرأت هذه المقالة الممتعة في مجلة الاتلانتيك حول وقفات الصّمت المربكة. أستطيع القول بأنّ نظرتي تغيرت قليلًا حول الموضوع وسأحاول تذكر تفاصيلها في المرة القادمة التي أجد نفسي في صحراء الكلام!

استبدلت الحليب العادي بحليب الشوفان في كوب قهوتي الصباحية، خفف ذلك من شعوري بالانتفاخ والانزعاج. أحبّ مذاق الشوفان بشكل عام ولا أمانع من ظهوره في مزيج القهوة. قد استمر على هذا التغيير وقد أجرّب أنواع أخرى من الحليب النباتي لأصل لمشروبي المفضل.

جرّبت مؤخرًا وللمرة الأولى مربّى تفاح بالقرفة! أتناوله صباحًا مع الخبز المحمص والزبدة، أو مع زبدة الفول السوداني، وكما يقترح المصنّع: مع جبنة البري الذائبة. طعمه شهي جدًا وكأنه مكرمل للتوّ. يمكنكم شراؤه من محلات السوبرماركت الكبرى أو من موقع iherb.

هل نحتاج لإنفاق الكثير من المال والخروج من المنزل لتعزيز صداقاتنا؟ هذه المقالة الممتعة تجيب على هذا التساؤل.

.

.

قرأت اليوم ٣٣ رسالة على بريدي الإلكتروني واستمعت لراديو الموسيقى الكلاسيكية من نيويورك يحتفل بميلادي تشايكوفسكي وبرامز. تناولت الفول على وجبة الغداء بدلا من الإفطار وعملت على خطة مهام الأسبوع.

كيف كان يوم الأحد؟ ما الذي يثير حماسكم للأيام القادمة؟

.

.

.

^{Artwork by Paula Zinsmeister}

.

.

.