«كلما طالت فترة التخطيط دون اتخاذ إجراء، كلما امتدت مساحة الشكّ الذي يشغلك ويمنعك من التنفيذ»
مررت بالاقتباس أعلاه قبل عدة أيام وقضيت وقت طويل في تأمله. هذا الاقتباس يشرح الكثير عن حياتي حاليا. في كلّ شيء أعمل عليه أقضي وقت للتخطيط والاستعداد ثم يتسلل الشك إلى نفسي واتراجع عن الانطلاق كلما ازدادت هذه المساحة وأثرت على تفكيري.
يمر ببالي اسئلة مثل: هل هذه الفكرة جيدة فعلا؟ هل سأتمكن من المتابعة والتنفيذ؟ وفي حالات كثيرة أبدأ بتخيّل نجاحها أو فشلها فينتهي بي الأمر محبطة وأنا لم انطلق.
أتممت شهري الأول في وظيفتي الجديدة، مرّت الأيام بين التعلم والتوتر والاكتشاف. وتزامنت هذه البداية مع زيارة منى (أختي) للسعودية في إجازة هي الأطول من سنوات. أشعر وكأنني في فقاعة مؤقتة وجميلة. نقضي أيامنا بين ساعات العمل في النهار والخروج مساء لاكتشاف المدينة وتعريفها بالتغيرات المتسارعة التي نمرّ بها.
الفترة الماضية أيضا شهدت أعلى نسبة قراءات في الروتين الإبداعي، والكتابة، واستعادة الإلهام (إذا كان هناك شيء حقيقي اسمه إلهام).
في نفس السياق –تقريبا– قرأت عن ٧ تغييرات في روتينك اليومي قد تساعد في شحن طاقتك الإبداعية
-
تحرّك، فالجلوس لفترات طويلة قد يحجب طاقتك ويشعرك بالكسل.
-
ابدأ العمل على مشاريع صغيرة، أضف مشاريع مصغرة لحياتك اليومية والتي قد لا يستغرق العمل عليها أكثر من ٢٠ دقيقة. غالبا كتابة سريعة أو مسودات الرسم Sketch والتي قد ينتج منها لاحقًا مشروع كبير أو فكرة أفضل.
-
قسّم مهام العمل إلى مقاس أصغر وقابل للإدارة والمتابعة.
-
ابدأ يومك بشيء تحبّه. وركز إلى أي مدى تحبّ هذا الشيء وما هي المشاعر التي تحيط بك خلال العمل عليه. قد يكون هذا الشيء التنفس بعمق، أو صنع فطور شهي ومشبع، أو مكالمة شخص تحبه. بدء اليوم بهذه الطريقة يهدئ أعصابك ويضعك في حالة استعداد لما سيأتي في بقية اليوم.
-
احترم طعامك (هذه النصيحة الطريفة التي تأملتها طويلًا). بدلًا من تناوله سريعًا وبلا تفكير. قدّره. وفكّر في الطريقة التي صُنع بها وجُهّز. هذا التفكير في العملية الإبداعية وراء وجبة طعام يهذبك ويعوّدك على التحليل والنظر للأشياء بطريقة مختلفة.
-
تحدّث بوعي واهتمام واختر كلماتك بعناية. هذا التمرين سيصنع منك كاتبًا أفضل. وفكّر أيضا في أن المحادثات فرصة لممارسة الإبداع.
استقبل مارس بكثير من الحماس!
هناك ورش عمل ومشاركة في ندوة تثقيفية لطالبات الجامعة، رحلة قصيرة ربما، وحلقات جديدة من بودكاست قصاصات بعد أن أرتب وقتي بشكل أفضل. أتبع فتات الخبز الذي تركته ورائي لأعود إليه كلما اشتدت فوضى الأيام وأتمنى أن أنجح في ذلك.
في مفضلة الشهر الماضي:
- الصباح في مقهى إكسير البنّ
- الاشتراك في صندوق القهوة الشهري من Kaffebox و Beanbros
- وجبة خفيفة مفضلة جديدة من آيهرب (Yogurt Covered Pretzels)
- رواية الباب لماجدا سابو
- حلقة بودكاست تيم فيريس مع سوزان كاين
- مرطب الجسم المفضل الجديد: زيت العنب
- سلسلة جديدة من وثائقي Chef’s Table
- وثائقي سيجعلكم تفكرون في كلّ شيء من حولكم: Three Identical Strangers
- فيلم Mary Queen of Scots
- تجربة مطعم Section-b
- جربت وصفة هذه السلطة مع استبدال الزبيب بالتمر الصقعي، واستبعاد الجزر وإضافة البرتقال.
- مقالة جميلة عن تدوين اليوميات
- حلقة بودكاست فنجان مع سلطان القاسمي
- سؤال ابتسام على تويتر وإجاباته الممتعة
.
.
أهلاً هيفاء،،
هذه المرة الأولى التي أزور فيها مدونتك، وأظن أنني واقعة في فخ التخطيط المطوّل مثلكِ، مررت بفترة عصيبة، فتشتت ذهني، وأهملت أفكاري التي لطالما حلّقت بي الى سماءات الرضا والإنجاز، الان أنا بخير، وبدأت أبصر النور، حتى أنني أنتهيت من كتابة نصّ مسرحي، بعد تكاسل طويل، وتأنيبٍ شديد.